ID=whUpSMgD0a/Fights,Chơi không tốn,vìệc vận động thông qúá thể thaõ không chỉ gịúp chúng tà đùý trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thiện sức khỏẻ tọàn díện. thể thao giúp tăng cường hệ mĩễn dịch, cải thỉện sự linh hoạt củã cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngỏài ra, việc tham gia các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thòải mái và hạnh phúc. .